<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"><head><META HTTP-EQUIV="Content-Type" CONTENT="text/html; charset=us-ascii"><meta name=Generator content="Microsoft Word 15 (filtered medium)"><!--[if !mso]><style>v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style><![endif]--><style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
        {font-family:Wingdings;
        panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0;}
@font-face
        {font-family:"Cambria Math";
        panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}
@font-face
        {font-family:Calibri;
        panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
@font-face
        {font-family:Consolas;
        panose-1:2 11 6 9 2 2 4 3 2 4;}
@font-face
        {font-family:Verdana;
        panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
        {margin:0in;
        margin-bottom:.0001pt;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
a:link, span.MsoHyperlink
        {mso-style-priority:99;
        color:blue;
        text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
        {mso-style-priority:99;
        color:purple;
        text-decoration:underline;}
p.MsoPlainText, li.MsoPlainText, div.MsoPlainText
        {mso-style-priority:99;
        mso-style-link:"Plain Text Char";
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
p
        {mso-style-priority:99;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
code
        {mso-style-priority:99;
        font-family:"Courier New";}
pre
        {mso-style-priority:99;
        mso-style-link:"HTML Preformatted Char";
        margin:0in;
        margin-bottom:.0001pt;
        font-size:10.0pt;
        font-family:"Courier New";}
tt
        {mso-style-priority:99;
        font-family:"Courier New";}
span.PlainTextChar
        {mso-style-name:"Plain Text Char";
        mso-style-priority:99;
        mso-style-link:"Plain Text";
        font-family:Consolas;}
span.cat
        {mso-style-name:cat;}
span.ct
        {mso-style-name:ct;}
span.HTMLPreformattedChar
        {mso-style-name:"HTML Preformatted Char";
        mso-style-priority:99;
        mso-style-link:"HTML Preformatted";
        font-family:Consolas;}
p.attach, li.attach, div.attach
        {mso-style-name:attach;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:9.0pt;
        font-family:"Arial","sans-serif";}
p.bold, li.bold, div.bold
        {mso-style-name:bold;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:10.0pt;
        font-family:"Arial","sans-serif";
        font-weight:bold;}
p.green, li.green, div.green
        {mso-style-name:green;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";
        color:#628C2A;}
p.replbq, li.replbq, div.replbq
        {mso-style-name:replbq;
        margin:3.0pt;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
p.ad, li.ad, div.ad
        {mso-style-name:ad;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
p.underline, li.underline, div.underline
        {mso-style-name:underline;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
span.yshortcuts
        {mso-style-name:yshortcuts;}
p.ad1, li.ad1, div.ad1
        {mso-style-name:ad1;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
p.ad2, li.ad2, div.ad2
        {mso-style-name:ad2;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        margin-bottom:7.5pt;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";}
p.underline1, li.underline1, div.underline1
        {mso-style-name:underline1;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman","serif";
        text-decoration:underline;}
span.yshortcuts1
        {mso-style-name:yshortcuts1;
        font-family:"Verdana","sans-serif";
        font-weight:bold;}
span.yshortcuts2
        {mso-style-name:yshortcuts2;
        font-family:"Verdana","sans-serif";
        font-weight:normal;}
span.EmailStyle38
        {mso-style-type:personal-reply;
        font-family:"Calibri","sans-serif";
        color:#1F497D;}
.MsoChpDefault
        {mso-style-type:export-only;
        font-size:10.0pt;}
@page WordSection1
        {size:8.5in 11.0in;
        margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in;}
div.WordSection1
        {page:WordSection1;}
/* List Definitions */
@list l0
        {mso-list-id:494296473;
        mso-list-template-ids:439648678;}
@list l0:level1
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0B7;
        mso-level-tab-stop:.5in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Symbol;}
@list l0:level2
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:o;
        mso-level-tab-stop:1.0in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:"Courier New";
        mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}
@list l0:level3
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:1.5in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level4
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:2.0in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level5
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:2.5in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level6
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:3.0in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level7
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:3.5in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level8
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:4.0in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
@list l0:level9
        {mso-level-number-format:bullet;
        mso-level-text:\F0A7;
        mso-level-tab-stop:4.5in;
        mso-level-number-position:left;
        text-indent:-.25in;
        mso-ansi-font-size:10.0pt;
        font-family:Wingdings;}
ol
        {margin-bottom:0in;}
ul
        {margin-bottom:0in;}
--></style><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026" />
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1" />
</o:shapelayout></xml><![endif]--></head><body bgcolor=white lang=EN-US link=blue vlink=purple><div class=WordSection1><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif"'>This is a great article. <o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif"'>Enjoy, <o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif"'>Tina <o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif"'><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif"'>TSD dog<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><o:p>&nbsp;</o:p></p><p class=MsoNormal>&nbsp; <o:p></o:p></p><div id=ygrp-mlmsg><div id=ygrp-msg><div id=ygrp-text><div><p class=MsoPlainText>Vet with PTSD Finds Comfort in Therapy Dog<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Struggling with PTSD and alcohol abuse, Iraq veteran Randy Dexter was desperate for help. Could a dog named Ricochet come to his rescue?<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>by Randy Dexter<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>There are probably thousands of veterans who have a story like mine: <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Enlisted in the Army. Got deployed. Saw combat. Got blasted by an IED.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I signed up at age 20 and trained as a combat medic because my dad had been one. The day my squad got hit in Iraq in 2005, our crew, in a Humvee, was okay. But I wasn&#8217;t able to save the driver of the car across the road. The guilt ate at me.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Voices in my head taunted me by day. You&#8217;re worthless. Kill yourself. <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Nightmares haunted my sleep. I talked to the chaplain but still felt guilty, not just about the guys I couldn&#8217;t save, but that I was struggling while buddies with more severe injuries were sucking it up and soldiering on.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Was there something so wrong with me that God couldn&#8217;t&#8212;or wouldn&#8217;t&#8212;help? I turned to alcohol to numb the pain. When I was drunk I would shout at God. In 2009, I was diagnosed with PTSD. I tried everything the Army offered&#8212;counseling, detox, exposure therapy.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;Addiction is a disease of relapse, made much worse by PTSD,&#8221; my doctor warned me. He was right. I&#8217;d get well, then relapse, get well, then relapse. Finally an entire team was assembled to help me&#8212;primary physician, neurologist, nurse, recreational therapist, occupational therapist, psychotherapist.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>For two years I did great. I stayed sober, was in charge of a forward aid station at Fort Irwin. My wife, Becky, was my rock. We had a two-year-old daughter and Becky was pregnant with our second little girl. She was a great stepmom to my teenage son.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Becky was English and she&#8217;d gone home to England with our daughter to visit her family for the holidays. My son was with his mom. The longer they were gone, the lonelier I got. I tried to go Christmas shopping, but the second I walked into the mall, the crowds made me feel like spiders were crawling on my skin.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Then the flashbacks came. The voices. You&#8217;re nothing. Just end it. I bolted for the liquor store.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Back home, I paced the living room, clutching a crucifix with one hand, swigging from a bottle of rum with the other. &#8220;I&#8217;m tired of this, Lord!&#8221; I ranted. &#8220;I&#8217;ve helped so many people. Where is my help?&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I didn&#8217;t tell Becky. I didn&#8217;t want to ruin her time with her family. <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>But how much longer could she put up with me? She and the kids deserved better. I hurled the crucifix across the room. It slammed into the wall. Good. I polished off the rum and passed out. Maybe this time I wouldn&#8217;t wake up.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>My first marriage fell apart during my second deployment. I&#8217;d given up on love, but then I met Becky, in 2008. We married after only four months. I felt that God must care about me after all if he&#8217;d sent me Becky. But the suicidal thoughts and flashbacks returned all too soon. <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I was devastated.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I&#8217;d work the night shift in the urgent-care clinic at the hospital at Fort Jackson, then come home and knock back a case of beer. One night I passed out and elbowed Becky in the face. She&#8217;d had enough.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;Randy, I love you,&#8221; she said, &#8220;but if you&#8217;re serious about us you need help. Professional help.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I didn&#8217;t want to lose Becky. I went to the base hospital. &#8220;I don&#8217;t know what&#8217;s wrong, but I can&#8217;t stop these thoughts. I can&#8217;t stop drinking,&#8221; <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I said. That&#8217;s when the doctor diagnosed me with PTSD. &#8220;You have to get the drinking under control first,&#8221; he said.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I went to detox for 21 days, then joined AA. It was harder than combat, but I pushed through. Then I was transferred to Fort Irwin, where units do simulated battlefield training. Explosions, people screaming. Not the best place for someone with combat PTSD. I went right back to drinking. You&#8217;ll never beat this, the voices in my head told me.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Becky stuck by me as I was sent to yet more treatment, this time at an inpatient facility. That&#8217;s where the team was assembled to help me put my life back together.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>They had. I&#8217;d been fine. For two years. Till now. I woke up on the couch, the empty rum bottle digging into my side. &#8220;Lord, forgive me,&#8221; I cried. &#8220;I don&#8217;t blame you if you&#8217;ve given up on me. But if you&#8217;re still there, tell me what I&#8217;m supposed to do now. Please.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>My cell phone was on the table next to me. I called a therapist on my team. &#8220;I&#8217;m suicidal,&#8221; I told her. &#8220;And hung over. I can&#8217;t live like this anymore.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>In addition to another detox, she had a new idea. &#8220;This might sound crazy, but there&#8217;s a program with dogs that I think can help you.&#8221; An organization called Paws&#8217;itive Teams ran a six-week program to help active-duty military with PTSD make the transition into the civilian world through canine therapy.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I loved dogs. But if God couldn&#8217;t help me, how could a dog? Then again, what did I have to lose?<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Three days later I showed up at the Paws&#8217;itive Teams building. There were six of us and six handlers, each with a dog. I stood there, my heart racing, not knowing what to expect. &#8220;We&#8217;ll pair you with a dog at random,&#8221; the director said.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>My gaze was drawn to one dog in particular&#8212;a golden retriever. As if she could sense me staring, she turned her head. Something passed between us, something I could swear was of the spirit. She made a beeline for me, her tail wagging wildly.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;Hey, there!&#8221; I said, scratching her head. She opened her mouth, grinning. A calm fell over me, a calm I hadn&#8217;t felt in a very long time. My heartbeat slowed. I caught myself smiling back.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;This is Ricochet. I&#8217;m Judy,&#8221; her handler said. &#8220;Looks like she picked you.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Judy, Ricochet and I walked the grounds. Judy told me that Ricochet had been trained as a service dog, but was too fond of chasing birds to qualify. Turns out she had other talents. Excellent balance and, remarkably, the ability to surf.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Judy taught me different cues to use with Ricochet. I could have her stop suddenly, or position herself between me and something I found threatening, or even give me a kiss when my nerves started to go.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;Ricochet&#8217;s very intuitive,&#8221; Judy said. &#8220;She can sense panic attacks coming, detect changes in your body leading up to an episode even before you do. She learns what situations trigger you.&#8221; She was an awesome dog. But predicting a panic attack?<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>A few days later, Becky came home from England. I confessed everything. <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I even told her about Ricochet. &#8220;If you want to leave, I understand,&#8221; I said.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;We&#8217;ve gotten through this before and we will again,&#8221; Becky said.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;How can you be so sure?&#8221; I asked.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&#8220;I don&#8217;t know...but there&#8217;s something different about you now. Give this dog thing a chance, maybe?&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>The next week I went with Judy and Ricochet to a big box store for an exercise on how to control my PTSD in public spaces. Just like when I went to the mall, I froze. Way too many people. But Ricochet glanced back at me, then moved confidently forward as if to say, &#8220;Come with me, it&#8217;s safe.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>We walked into the store and down the main aisle. Suddenly, Ric stopped. Up ahead there was a cluster of people. It would&#8217;ve set off a panic attack for sure. Her stopping gave me a chance to assess my feelings and take a different aisle.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Detox cleaned the alcohol from my system, and Ricochet worked wonders on my underlying depression and anxiety. But when our six weeks were up, I worried. Would I relapse without Ric? I knew I would probably never see her again.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Becky had other ideas. &#8220;I called Judy,&#8221; she told me. &#8220;I told her how happy Ric makes you. She said you can see her anytime you want.&#8221;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>A few weeks later we met in the parking lot of a church. Ricochet lay on her back in my lap. I scratched her belly while Judy asked me what it was like living with PTSD, so she could use the information to help others. When I got stressed and stopped scratching, Ric would lift my hands with her nose to get me to continue.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>I&#8217;d never talked that openly about my PTSD. I felt like a huge burden had been lifted. The next time we met up, I went surfing with Ric, something I&#8217;ll never forget. Hanging ten with a golden retriever!<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Judy offered to give Ricochet to me, but I knew Ric had a broader mission to help others. Thanks to Judy&#8217;s fundraising, though, I was able to get a service dog of my own&#8212;a Lab mix named Captain.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>He is so in tune with me. He burrows his body into mine when I get anxious, wakes me from nightmares, and keeps a safe distance between me and situations that trigger my PTSD.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Captain goes everywhere I go&#8212;to the park with Becky and the kids, to the stables where we keep our horses, even to my college classes. I&#8217;m medically retired from the Army and am now studying communications, English and Spanish with the intention of reaching out to others with PTSD, of being not just a wounded warrior but a wounded healer.<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>All I have to do is look into Captain&#8217;s eyes or feel him nudging me forward when I need it and I&#8217;m reminded that even when we are shouting at God, he loves us unconditionally. He never stops trying, sending us hope and healing. Sometimes, if we&#8217;re lucky, it comes on four paws. <o:p></o:p></p><p class=MsoPlainText>Unconditionally.<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>&nbsp;<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Becky Frankeberger<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Butterfly Knitting<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>-<span style='font-size:7.0pt'>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>&nbsp;Ponchos<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>-<span style='font-size:7.0pt'>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>&nbsp;Afghans<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>-<span style='font-size:7.0pt'>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>&nbsp;Shawls<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>-<span style='font-size:7.0pt'>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span>&nbsp;Custom Knitting<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>360-426-8389<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>becky@butterflyknitting.com<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>&nbsp;<o:p></o:p></p></div></div><div><p class=MsoNormal><span style='color:white'>__._,_.___<o:p></o:p></span></p></div><div style='margin-top:7.5pt' id=fromDMARC><div class=MsoNormal align=center style='text-align:center'><hr size=2 width="100%" noshade style='color:#E3E3E3' align=center></div><p class=MsoNormal>Posted by: &quot;Becky Frankeberger&quot; &lt;b.butterfly@comcast.net&gt; <o:p></o:p></p><div class=MsoNormal align=center style='text-align:center'><hr size=2 width="100%" noshade style='color:#E3E3E3' align=center></div></div><table class=MsoNormalTable border=0 cellpadding=0><tr><td style='padding:5.25pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><b><span style='font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#2D50FD'><a href="https://groups.yahoo.com/neo/groups/seeing-eye-cafe/conversations/messages/2791;_ylc=X3oDMTJxMnQ5bGxoBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRtc2dJZAMyNzkxBHNlYwNmdHIEc2xrA3JwbHkEc3RpbWUDMTQ0NjgzNzU2NQ--?act=reply&amp;messageNum=2791"><span style='color:#2D50FD;text-decoration:none'>Reply via web post</span></a> <o:p></o:p></span></b></p></td><td style='padding:.75pt .75pt .75pt .75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='color:#2D50FD'>&#8226;<o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:5.25pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#2D50FD'><a href="mailto:b.butterfly@comcast.net?subject=Re%3A%20PTSD%20dog"><span style='color:#2D50FD;text-decoration:none'>Reply to sender </span></a><o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:.75pt .75pt .75pt .75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='color:#2D50FD'>&#8226;<o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:5.25pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#2D50FD'><a href="mailto:seeing-eye-cafe@yahoogroups.com?subject=Re%3A%20PTSD%20dog"><span style='color:#2D50FD;text-decoration:none'>Reply to group </span></a><o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:.75pt .75pt .75pt .75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='color:#2D50FD'>&#8226;<o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:5.25pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#2D50FD'><a href="https://groups.yahoo.com/neo/groups/seeing-eye-cafe/conversations/newtopic;_ylc=X3oDMTJmbmZzMXZzBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRzZWMDZnRyBHNsawNudHBjBHN0aW1lAzE0NDY4Mzc1NjU-"><span style='color:#2D50FD;text-decoration:none'>Start a New Topic</span></a> <o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:.75pt .75pt .75pt .75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='color:#2D50FD'>&#8226;<o:p></o:p></span></p></td><td style='padding:5.25pt 3.75pt 3.75pt 3.75pt'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:7.5pt;margin-right:0in;margin-bottom:7.5pt;margin-left:0in'><span style='font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#2D50FD'><a href="https://groups.yahoo.com/neo/groups/seeing-eye-cafe/conversations/topics/2791;_ylc=X3oDMTM1Z2dxZ2lnBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRtc2dJZAMyNzkxBHNlYwNmdHIEc2xrA3Z0cGMEc3RpbWUDMTQ0NjgzNzU2NQR0cGNJZAMyNzkx"><span style='color:#2D50FD;text-decoration:none'>Messages in this topic</span></a> (1) <o:p></o:p></span></p></td></tr></table><div style='margin-bottom:7.5pt' id=ygrp-vital><p class=MsoNormal style='background:#F2F2F2'><b><span style='font-size:7.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif";color:#333333;text-transform:uppercase'><a href="https://groups.yahoo.com/neo/groups/seeing-eye-cafe/info;_ylc=X3oDMTJmOGdzcm5kBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRzZWMDdnRsBHNsawN2Z2hwBHN0aW1lAzE0NDY4Mzc1NjU-"><span style='text-decoration:none'>Visit Your Group</span></a></span></b><span style='font-size:7.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif"'> <o:p></o:p></span></p><div style='mso-element:para-border-div;border:none;border-right:solid black 1.0pt;padding:0in 4.0pt 0in 0in;background:#F2F2F2;margin-left:-.25in;margin-right:0in'><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;margin-left:.25in;text-indent:-.25in;mso-list:l0 level1 lfo1;background:#F2F2F2;border:none;padding:0in'><![if !supportLists]><span style='font-size:10.0pt;font-family:Symbol'><span style='mso-list:Ignore'>&middot;<span style='font:7.0pt "Times New Roman"'>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><![endif]><span class=cat><b><span style='font-size:7.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif"'><a href="https://groups.yahoo.com/neo/groups/seeing-eye-cafe/members/all;_ylc=X3oDMTJnczYyZ244BF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRzZWMDdnRsBHNsawN2bWJycwRzdGltZQMxNDQ2ODM3NTY1"><span style='text-decoration:none'>New Members</span></a></span></b></span><b><span style='font-size:7.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif"'> <span class=ct><span style='color:#FF7900'>1</span></span> <o:p></o:p></span></b></p></div></div><div style='margin-top:3.75pt' id=ft><p class=MsoNormal><span style='font-size:8.5pt;font-family:"Arial","sans-serif"'><a href="https://groups.yahoo.com/neo;_ylc=X3oDMTJlbzI5a2J0BF9TAzk3NDc2NTkwBGdycElkAzg5OTA3NzE0BGdycHNwSWQDMTcwNTA2Mzk4NQRzZWMDZnRyBHNsawNnZnAEc3RpbWUDMTQ0NjgzNzU2NQ--"><span style='border:solid windowtext 1.0pt;padding:0in;text-decoration:none'><img border=0 width=137 height=15 id="_x0000_i1027" src="cid:image001.jpg@01D11885.89C59780" alt="Image removed by sender. Yahoo! Groups"></span></a><o:p></o:p></span></p><div><p class=MsoNormal><span style='font-size:8.5pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:#747575'>&#8226; <a href="https://info.yahoo.com/privacy/us/yahoo/groups/details.html"><span style='text-decoration:none'>Privacy</span></a> &#8226; <a href="mailto:seeing-eye-cafe-unsubscribe@yahoogroups.com?subject=Unsubscribe"><span style='text-decoration:none'>Unsubscribe</span></a> &#8226; <a href="https://info.yahoo.com/legal/us/yahoo/utos/terms/"><span style='text-decoration:none'>Terms of Use</span></a> <o:p></o:p></span></p></div></div><p class=MsoNormal><br><br><o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal><span style='font-size:1.0pt;color:white'>.<o:p></o:p></span></p></div></div><p class=MsoNormal><span style='border:solid windowtext 1.0pt;padding:0in'><img border=0 width=1 height=1 id="_x0000_i1028" src="cid:image002.jpg@01D11885.89C59780" alt="Image removed by sender."></span><br><span style='border:solid windowtext 1.0pt;padding:0in'><img border=0 width=1 height=1 id="_x0000_i1029" src="cid:image002.jpg@01D11885.89C59780" alt="Image removed by sender."></span><o:p></o:p></p><div><p class=MsoNormal><span style='color:white'>__,_._,___<o:p></o:p></span></p></div></div></body></html>